这个是新收的全胚芽苦荞麦米,不是碎米。
苦荞麦煮粥,劲道,好吃。但个人感觉,单煮荞麦不好吃,和别的米一起煮,更好吃。假如比较着急,不需要先泡,冷水淘洗一下直接和米煮就可以,当然,有时间的话煮前泡10-20分钟更好。吃荞麦的好处诸多,我在这就不过多啰嗦了。
苦荞米可单独做米饭和粥,也可以掺入到大米和其它杂粮中食用。气味清香,色泽黄绿,柔软可口。长期食用可预防三高。


这个是新收的全胚芽苦荞麦米,不是碎米。
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苦荞麦煮粥,劲道,好吃。但个人感觉,单煮荞麦不好吃,和别的米一起煮,更好吃。假如比较着急,不需要先泡,冷水淘洗一下直接和米煮就可以,当然,有时间的话煮前泡10-20分钟更好。吃荞麦的好处诸多,我在这就不过多啰嗦了。
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苦荞米可单独做米饭和粥,也可以掺入到大米和其它杂粮中食用。气味清香,色泽黄绿,柔软可口。长期食用可预防三高。
